התחבר בתקופה זו יתקיימו רק פגישות און ליין ובקישורים הללו תוכלו למצוא את הקבוצה המתאימה לכם ואת הקישור אליה, קבוצה זו תהווה מקור תמיכה סביב התמודדויות שונות שאתם יכולים לעבור בתקופה הקרובה, שינויים בשגרת היומיום, שינויים במצב רוח, מצב כלכלי שמשתנה, לחץ, מתח וחרדה. כל אלו יכולים להשפיע עליכם ולהעלות את הסיכוי לחזרה לשימוש, החמרה וכו.
ריכזנו עבורכם מגוון מקורות אונליין המתאימים לענות על הצרכים בתקופת הקורונה
הקו החם של המרכז הישראלי להתמכרויות למתמודדים עם התמכרות.
קישור לאתרים לתמיכה נפשית בזמן משבר הקורונה. האתר מכיל קישורים למספר רב של גורמי טיפול.
קבוצות עזרה אונליין
קבוצת שיח על התמכרויות שונות, קבוצות אילו יכולות להוות מקור תמיכה משמעותי בתקופה זו,
התייעצות עם חברי קבוצה החווים תחושות ומצבים דומים לכם ונמצאים בשלבים שונים בתהליך
מפחיתים ומפסיקים קנאביס ביחד, קבוצה לתמיכה והתייעצות
פגישות החלמה של מכורים אנונימיים עברו לאונליין בעקבות הקורונה.
קבוצת צעדים אונליין, שם תמצא כי חברי הקבוצה חווים יחד איתך את אותם הרגשות וכך לא תרגיש לבד.
פגישות החלמה של מכורים אנונימיים עברו לאונליין בעקבות הקורונה.
אפליקציות להורדה לתמיכה בהתמודדות
עם התמכרויות והרגעה נפשית
כולנו חווים עליה במתח ולחץ. על מנת שנוכל לווסת את עצמנו, למצוא דרכים יעילות להתמודד עם המצב ולעבור אותו בצורה הטובה ביותר, תוכלו להיעזר בכלים שונים לצורך הרפיה והרגעה, בהם תוכלו להשתמש באופן עצמאי, כל מקום בו אתם נמצאים, להקשיב להנחיות ולהצליח לנשום לכמה רגעים
